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Econcienzuda

Pasta de dientes casera

pasta dientes casera

Ésta receta de pasta de dientes es muy sencilla y eficaz. Estoy segura de que te va a gustar y que no querrás utilizar otra cosa.

¿Es una pasta de dientes Zero Waste?

Por poner una pequeña pega, como pasa con toda la cosmética casera, hacerte tu propia pasta de dientes natural no es totalmente zero waste puesto que necesitas algunos ingredientes que vas a tener que comprar envasados.

¿Nos compensa hacer nuestra pasta casera?

A mi desde luego que sí, esos envases de todos éstos productos te duran para hacer pasta dental casera para un regimiento! Jejej. Además el saber lo que te estás echando en los dientes, lo que necesitas en cada momento según tus necesidades o problemas bucales y sobre todo sin añadidos como el azúcar o flúor que tienen muchas o todas las pastas de dientes comerciales es algo que no tiene comparación.

Cómo hacer pasta de dientes casera

Por internet verás muchas recetas de pasta de dientes, te explicarán como hacer pasta dental casera pero usando bicarbonato e incluso verás que hay quién se lava directamente mojando el cepillo en él.

Esto sí que es una pasta de dientes zero waste porque el bicarbonato lo podemos encontrar a granel.

El bicarbonato aunque tiene un índice de dureza bastante bajo que no es excesivamente agresivo con el esmalte de nuestros dientes si puede llegar a dañarlo ligeramente si nuestro esmalte con el paso de los años está más débil o por la parte de la encía, en la dentina, que no tenemos esa dureza protectora del esmalte nos puede afectar mucho usar bicarbonato.

Lo que yo recomiendo es que si usamos bicarbonato no lo usemos como el ingrediente principal, tiene que ser en una pequeña proporción y sólo si tenemos problemas con sarro y necesitamos una limpieza un poco más fuerte.

Receta Pasta de Dientes de Arcilla Blanca

Ingredientes dentífrico casero

  • 100 ml de agua de manatial o destilada ( o 100 ml de infusión , puede ser por ejemplo de frutos rojos y así saborizamos la pasta de dientes)
  • 20 gr de glicerina vegetal
  • 2 cucharaditas de aceite de almendras o aceite de coco
  • Arcilla blanca ( más o menos el doble de la cantidad que de líquido )
  • Aceites esenciales 20 gotas en total, se puede echar de menta, mandarina, tomillo, salvia, propóleo, árbol del te. Ésta vez yo le eché, 5 gotas de menta, 5 de tomillo y 10 de árbol del té.
  • Opcional: echarle stevia una pizca si se quiere darle un poco de dulzor a la pasta.
crema dental casera

Si no consigues alguno de los ingredientes para ésta receta o para tus fórmulas de cosmética casera puedes echarle un vistazo a Mis Favoritos de Amazon.

Paso a paso de la pasta dental casera

💧 Echar primero la glicerina.
💧 Añadirle el agua de manantial y demás aceites mezclando bien.
💧 Se hace poco a poco la arcilla mezclando mientras tanto hasta conseguir la consistencia que nos guste. A mi me gusta no muy espesa.

💧 Recordar que es una pasta de dientes que no tiene saborizantes, no lleva azúcar como las pastas convencionales y sobre todo la sensación al usarla es totalmente diferente porque no sale espuma.

como hacer pasta dental vegana
Mezcla todos los ingredientes hasta conseguir la consistencia que te guste

Espero que os guste, darle una oportunidad porque hace falta un periodo de adaptación para cambiar el concepto de pasta de dientes que tenemos asociado a las pastas de dientes comerciales.

Comentarme que os ha parecido si la probáis y sois libres de compartir si os gusta el post.

Un abrazo fuerte chiquetes!

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Resumen
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Nombre de la receta
Receta de pasta de dientes
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